📍 Panamá

VIAJE POR PANAMÁ: SELVA, PLAYAS E ISLAS PARADISÍACAS

Canopia ocultando monos aulladores, piraguas indígenas cruzando bajíos turquesa, bosques de nubes revelando quetzales. La diversidad de Panamá, asombrosa.

≈ 17
Días
1741
Km
4
Paradas
📖 8 min de lectura 🔄 Última actualización: 2026-01-17

Explora Ciudad de Panamá y el Casco Viejo, embarca hacia San Blas y sus atolones habitados por los Guna, llega a Boquete para senderos de bosque nuboso y termina en Bocas del Toro, donde el mar marca el ritmo. Patrimonio colonial, islas tranquilas y naturaleza fresca de altura.

Tu itinerario día a día

1
Día

Panama

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1
Descubrimiento de Panama City y paseo por el malecón
🚗
Próxima parada
Distancia: 124.2 km
Tiempo de viaje: 2h04
2
Día

San Blas

guna yala atolones de palmeras comunidades tradicionales

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1
Excursión en barco hacia una isla desierta del archipiélago de San Blas
🎯

Actividades

Snorkel y relajación en la playa de arena blanca
🚗
Próxima parada
Distancia: 180 km
Tiempo de viaje: 3h40
3
Día

San Blas

guna yala atolones de palmeras comunidades tradicionales

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1
Exploración de una nueva isla del archipiélago de San Blas
🎯

Actividades

Visita de los cementerios tradicionales Kuna
🚗
Próxima parada
Distancia: 124.2 km
Tiempo de viaje: 2h04
4
Día

Panama

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1
Descubrimiento del Casco Viejo y paseo por la Cinta Costera
🎯

Actividades

Paseo en bicicleta por el Amador Causeway
5
Día

Panama

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1
Caminata en el parque nacional de Soberanía y el Rainforest Discovery Center
🎯

Actividades

Excursión en barco por el canal de Panamá para observar la fauna local
🚗
Próxima parada
Distancia: 35 km
Tiempo de viaje: 50min
6
Día

Boquete

fincas de café de montaña bosque nuboso quetzales

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1
Trayecto de Panama City a Boquete vía David
🎯

Actividades

Paseo libre en el centro de Boquete
🚗
Próxima parada
⏱️ Trayecto largo (5h+)
Distancia: 480 km
Tiempo de viaje: 7h
7
Día

Boquete

fincas de café de montaña bosque nuboso quetzales

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1
Descenso en rafting en los alrededores de Boquete
🚗
Próxima parada
Distancia: 30 km
Tiempo de viaje: 45min
8
Día

Boquete

fincas de café de montaña bosque nuboso quetzales

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1
Senderismo en el Quetzal Trail en busca del quetzal resplandeciente
🎯

Actividades

Tirolesa sobre la selva de Boquete (12 líneas)
🚗
Próxima parada
Distancia: 85.5 km
Tiempo de viaje: 1h26
9
Día

Bocas Del Toro

archipiélago surf ritmos caribeños salto de islas

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1
Trayecto hacia Bocas del Toro y travesía en barco hasta Isla Colón
🎯

Actividades

Kayak y snorkel en los manglares
🚗
Próxima parada
Distancia: 180 km
Tiempo de viaje: 4h
10
Día

Bocas Del Toro

archipiélago surf ritmos caribeños salto de islas

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1
Descanso en la playa de Carenero Island
🎯

Actividades

Baño y observación de los fondos marinos
🚗
Próxima parada
Distancia: 2 km
Tiempo de viaje: 4min
11
Día

Bocas Del Toro

archipiélago surf ritmos caribeños salto de islas

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1
Excursión de un día a las islas Zapatillas: delfines, estrellas de mar, perezosos
🎯

Actividades

Snorkel y relajación en la playa de la isla Zapatilla n°1
🚗
Próxima parada
Distancia: 15 km
Tiempo de viaje: 30min
12
Día

Bocas Del Toro

archipiélago surf ritmos caribeños salto de islas

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1
Observación de perezosos y excursión a la Bat Cave de Bastimentos
🎯

Actividades

Baño y relajación en la playa Redfrog
🚗
Próxima parada
Distancia: 5 km
Tiempo de viaje: 20min
13
Día

Panama

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1
Última excursión a la isla Zapatilla n°2 y práctica de deep boarding
🎯

Actividades

Snorkel y observación de la fauna marina
🚗
Próxima parada
⏱️ Trayecto largo (5h+)
Distancia: 480 km
Tiempo de viaje: 10h
14
Día

Panama

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1
Tiempo libre en Panama City antes de la salida

🗺️ Mapa del itinerario

🗺️ Itinerarios cercanos

❓ Preguntas frecuentes

¿Qué clima esperar?

Temporada Seca (Diciembre-Abril): Temporada turística alta con lluvias mínimas, temperaturas cómodas (24-32°C), y excelentes condiciones para actividades al aire libre y visitas a la playa. Precios más altos y multitudes.

Temporada Media (Mayo, Noviembre): Buen clima con breves lluvias vespertinas, precios moderados y menos turistas. Excelente relación calidad-precio mientras se mantienen condiciones agradables para la mayoría de actividades.

Temporada Verde (Mayo-Noviembre): Mayor precipitación con paisajes exuberantes, precios significativamente más bajos y menos multitudes. Las actividades matutinas funcionan bien antes de que lleguen las lluvias vespertinas.

Variaciones Regionales: La costa caribeña es más húmeda durante todo el año, la costa del Pacífico tiene estaciones secas/húmedas distintas. Las áreas montañosas son más frescas con patrones de precipitación diferentes a las tierras bajas.

¿Cuántos días debería planificar?

Creemos que disfrutarás mejor de este itinerario dedicándole entre 14 y 20 días. El siguiente paso te permitirá ajustar la duración de tu estancia.

¿Qué descubrir en Panamá?

Puente centroamericano con ingeniería de canal, biodiversidad y diversidad cultural. Experimenta culturas tradicionales, naturaleza increíble y significado histórico. El país ofrece inmersión cultural con belleza natural y maravillas de ingeniería. Panama brinda experiencias diversas con maravillas naturales y autenticidad cultural. ADVERTENCIA DE SEGURIDAD: NOTA DE SEGURIDAD: Panama es generalmente seguro en las áreas turísticas, aunque se aplican precauciones estándar respecto a delitos menores en las ciudades. Evite mostrar objetos de valor, use transporte oficial, y permanezca en zonas turísticas bien establecidas. Algunas áreas fronterizas remotas con Colombia deben evitarse debido a preocupaciones de seguridad.