📍 Panamá

RUTA POR PANAMÁ: CANAL, VOLCANES Y ARCHIPIÉLAGOS

Gigantescos buques deslizándose por el canal excavado en la selva, bosques de nubes empapados de orquídeas, islas turquesa salpicando dos océanos. Panamá, nexo entre mundos.

≈ 20
Días
2036
Km
6
Paradas
📖 9 min de lectura 🔄 Última actualización: 2026-01-17

Cruza Ciudad de Panamá y el canal, llega a Boquete y sus bosques de niebla cafeteros, ve al océano en Santa Catalina y continúa a Bocas del Toro y su ambiente caribeño. San Blas completa el viaje con islotes de palmeras y aguas claras junto a las comunidades Guna. Panamá une dos mares con sorprendente facilidad.

Tu itinerario día a día

1
Día

Panama City Casco Viejo

barrio colonial canal skyline bares azotea

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1
Mirador del Pacífico (Cinta Costera) y las letras « PANAMA »
2
Casco Viejo — callejuelas coloniales y plazas
3
Mercado de pescado (mercado frente al mar)
🎯

Actividades

Paseo al atardecer por la Cinta Costera con vistas del skyline
🚗
Próxima parada
Distancia: 5 km
Tiempo de viaje: 15min
2
Día

Panama City Casco Viejo

barrio colonial canal skyline bares azotea

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1
Cerro Ancón — miradores sobre la ciudad
2
Parque Metropolitano — sendero de jungla urbana
3
Panama Viejo — vestigios arqueológicos
🎯

Actividades

Esclusas de Miraflores (museo y observación de las esclusas del Canal)
🚗
Próxima parada
Distancia: 98.1 km
Tiempo de viaje: 1h38
3
Día

El Valle De Anton

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1
Ruta Panama City → El Valle de Antón vía Altos de Campana (vistas)
2
Mercado municipal de El Valle — artesanías y productos locales
🎯

Actividades

Paseo de calentamiento en la caldera (parque central)
🚗
Próxima parada
Distancia: 125 km
Tiempo de viaje: 2h30
4
Día

El Valle De Anton

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1
Caminata La India Dormida (circuito panorámico)
2
Jardín de orquídeas (APROVACA)
3
Invernadero de mariposas (Mariposario)
🎯

Actividades

Cascada El Macho y puentes colgantes (baño posible)
Cascada Las Mozas — piscinas naturales
🚗
Próxima parada
Distancia: 201.9 km
Tiempo de viaje: 2h31
5
Día

Santa Catalina

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1
Ruta El Valle → Santa Catalina (panoramas del Pacífico)
🎯

Actividades

Playa El Estero — baño y exploración de escuelas de surf
🚗
Próxima parada
⏱️ Trayecto largo (5h+)
Distancia: 265 km
Tiempo de viaje: 5h
6
Día

Santa Catalina

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1
Parque nacional de Coiba — playas de arena blanca y arrecifes
🎯

Actividades

Excursión en barco y snorkeling (tortugas, rayas, delfines según temporada)
🚗
Próxima parada
Distancia: 40 km
Tiempo de viaje: 1h30
7
Día

Santa Catalina

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1
Playa Santa Catalina y miradores costeros
🎯

Actividades

Clase de surf para principiantes en El Estero o sesión avanzada en La Punta (según condiciones)
🚗
Próxima parada
Distancia: 226.8 km
Tiempo de viaje: 2h50
8
Día

Boquete

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1
Ruta Santa Catalina → Boquete vía David (ascenso hacia las tierras altas)
🎯

Actividades

Paseo a orillas del río Caldera en Boquete (final de la tarde)
🚗
Próxima parada
⏱️ Trayecto largo (5h+)
Distancia: 260 km
Tiempo de viaje: 5h
9
Día

Boquete

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1
Finca de café (variedad Geisha) — visita educativa
🎯

Actividades

Degustación guiada de cafés y taller de tostado
🚗
Próxima parada
Distancia: 10 km
Tiempo de viaje: 20min
10
Día

Boquete

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1
Senderismo de las 3 cascadas (The Lost Waterfalls Trail)
🎯

Actividades

Observación de aves en bosque nuboso (quetzal según temporada)
🚗
Próxima parada
Distancia: 14 km
Tiempo de viaje: 30min
11
Día

Bocas Del Toro

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1
Ruta Boquete → Almirante (Caribe), luego barco hacia Isla Colón
🎯

Actividades

Descubrimiento de Bocas Town (Isla Colón) a pie/bicicleta
🚗
Próxima parada
Distancia: 175 km
Tiempo de viaje: 3h30
12
Día

Bocas Del Toro

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1
Playa Estrella (Starfish Beach) vía Bocas del Drago
🎯

Actividades

Snorkel ligero y paseo entre palmeras/playa entre Bocas del Drago y Playa Estrella
🚗
Próxima parada
Distancia: 14 km
Tiempo de viaje: 35min
13
Día

Bocas Del Toro

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1
Red Frog Beach (Isla Bastimentos) — gran playa caribeña
🎯

Actividades

Taxi-bote Isla Colón ↔ Bastimentos y caminata por la vegetación costera
🚗
Próxima parada
Distancia: 6 km
Tiempo de viaje: 20min
14
Día

Bocas Del Toro

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1
Excursión de día completo a las islas Zapatilla vía Bahía de los Delfines
🎯

Actividades

Snorkel en arrecifes, observación de fauna (delfines según condiciones), playas vírgenes
🚗
Próxima parada
Distancia: 25 km
Tiempo de viaje: 1h30
15
Día

San Blas Isla Perro Chico

guna yala turquesa prístina isla palmera

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1
Bocas → Ciudad de Panamá traslado hacia Cartí y bote para San Blas
🎯

Actividades

Baño en bancos de arena, snorkel en naufragio cerca de Isla Perro
Paseo final por Casco Viejo (plazas, iglesias y murallas)
🚗
Próxima parada
⏱️ Trayecto largo (5h+)
Distancia: 430 km
Tiempo de viaje: 10h
16
Día

Panama City Casco Viejo

barrio colonial canal skyline bares azotea

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1
Mañana en San Blas (piscinas naturales), regreso en bote y luego por carretera hacia Ciudad de Panamá
2
Últimas vistas panorámicas del skyline desde la Cinta Costera
🎯

Actividades

Paseo final por Casco Viejo (plazas, iglesias y murallas)
🚗
Próxima parada
Distancia: 140 km
Tiempo de viaje: 3h

🗺️ Mapa del itinerario

🗺️ Itinerarios cercanos

❓ Preguntas frecuentes

¿Qué clima esperar?

Temporada Seca (Diciembre-Abril): Temporada turística alta con lluvias mínimas, temperaturas cómodas (24-32°C), y excelentes condiciones para actividades al aire libre y visitas a la playa. Precios más altos y multitudes.

Temporada Media (Mayo, Noviembre): Buen clima con breves lluvias vespertinas, precios moderados y menos turistas. Excelente relación calidad-precio mientras se mantienen condiciones agradables para la mayoría de actividades.

Temporada Verde (Mayo-Noviembre): Mayor precipitación con paisajes exuberantes, precios significativamente más bajos y menos multitudes. Las actividades matutinas funcionan bien antes de que lleguen las lluvias vespertinas.

Variaciones Regionales: La costa caribeña es más húmeda durante todo el año, la costa del Pacífico tiene estaciones secas/húmedas distintas. Las áreas montañosas son más frescas con patrones de precipitación diferentes a las tierras bajas.

¿Cuántos días debería planificar?

Creemos que disfrutarás mejor de este itinerario dedicándole entre 16 y 24 días. El siguiente paso te permitirá ajustar la duración de tu estancia.

¿Qué descubrir en Panamá?

Puente centroamericano con ingeniería de canal, biodiversidad y diversidad cultural. Experimenta culturas tradicionales, naturaleza increíble y significado histórico. El país ofrece inmersión cultural con belleza natural y maravillas de ingeniería. Panama brinda experiencias diversas con maravillas naturales y autenticidad cultural. ADVERTENCIA DE SEGURIDAD: NOTA DE SEGURIDAD: Panama es generalmente seguro en las áreas turísticas, aunque se aplican precauciones estándar respecto a delitos menores en las ciudades. Evite mostrar objetos de valor, use transporte oficial, y permanezca en zonas turísticas bien establecidas. Algunas áreas fronterizas remotas con Colombia deben evitarse debido a preocupaciones de seguridad.