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Portogallo
Trás-os-Montes e Douro: Patrimonio, Natura e Tradizioni Secolari
Un viaggio iniziatico nel Portogallo segreto, tra lupi iberici, vigneti terrazzati e villaggi cristallizzati nel tempo.
≈ 11
Giorni
375
Km
8
Tappe
Parti alla scoperta del Portogallo autentico nelle regioni preservate del Trás-os-Montes e del Douro. Dalle cittadelle medievali di Bragança ai terrazzamenti vinicoli classificati UNESCO, questo itinerario di 10 giorni ti immerge in un Portogallo senza tempo dove tradizioni ancestrali, termalismo millenario e paesaggi grandiosi si incontrano.
- Bragança e il Parco Naturale di Montesinho, Riserva della Biosfera UNESCO
- Il Ponte Romano di Traiano a Chaves, 2.000 anni di storia
- Il Palazzo di Mateus, gioiello del barocco portoghese
- Lamego e il santuario dai 686 gradini
- I monasteri cistercensi di Tarouca
- Le terme storiche di São Pedro do Sul
Il tuo itinerario giorno per giorno
1
Giorno
2 photos
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1
Scopri il maestoso Castello di Bragança, fortezza medievale che domina la città dal XII secolo. Questa imponente cittadella con la sua Torre del Mastio offre un panorama eccezionale sui tetti del centro storico e sulle montagne circostanti del Parco Naturale di Montesinho. Non perderti il Domus Municipalis, raro esempio di architettura romanica civile in Portogallo.
2
Immergiti nella storia al Museo Iberico della Maschera e del Costume, ospitato nelle mura della cittadella. Questo affascinante museo presenta le tradizioni ancestrali delle feste di Carnevale transmontane con le loro impressionanti maschere rituali. Scopri come queste cerimonie pagane hanno attraversato i secoli in questa regione isolata del Portogallo.
Attività
→
Passeggia per le viuzze acciottolate del centro storico di Bragança, dove ogni pietra racconta la storia di una città che fu capitale di un potente ducato. Ammira le facciate nobiliari, le chiese barocche e lasciati incantare dall'atmosfera autentica di questa città di confine che ha saputo preservare intatto il suo carattere medievale.
Prossima tappa
Distanza:
25 km
Tempo di viaggio:
35min
2
Giorno
2 photos
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1
Esplora il Parco Naturale di Montesinho, uno dei segreti meglio custoditi del Portogallo. Questa Riserva della Biosfera UNESCO ospita una biodiversità eccezionale con lupi iberici, aquile reali e una flora preservata. I paesaggi di montagne, foreste di querce e villaggi tradizionali in ardesia ti trasportano in un Portogallo dimenticato.
2
Visita l'autentico villaggio di Rio de Onor, curiosità geografica unica dove il confine ispano-portoghese attraversa le case. Gli abitanti vivono ancora secondo tradizioni comunitarie ancestrali, condividendo terre e greggi. È una testimonianza vivente di un modo di vita rurale praticamente scomparso altrove in Europa.
Attività
→
Fermati a Gimonde, incantevole villaggio attraversato dal fiume Onor dove un ponte medievale scavalca le acque cristalline. Questo borgo pittoresco è il punto di partenza ideale per escursioni nel parco naturale e offre un'immersione totale nella vita rurale transmontana con le sue case tradizionali e la sua atmosfera tranquilla.
Prossima tappa
Distanza:
95 km
Tempo di viaggio:
1h30
3
Giorno
2 photos
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1
Scopri le celebri Terme di Chaves, le cui acque termali sgorgano a oltre 70°C. Queste terme millenarie, già apprezzate dai Romani, sono rinomate per le loro virtù curative contro le affezioni muscolari e digestive. Assaggia l'acqua alla Fonte do Povo, un'esperienza sensoriale unica anche se il gusto può sorprendere!
2
Attraversa il notevole Ponte Romano di Traiano, monumento imponente di 140 metri che scavalca il fiume Tâmega da quasi 2.000 anni. Questo ponte a 12 arcate, uno dei meglio conservati della penisola iberica, testimonia il genio degli ingegneri romani e l'importanza strategica di Chaves sulla strada tra Braga e Astorga.
Attività
→
Passeggia nel centro storico di Chaves ammirando la Torre del Mastio del castello medievale e il Forte di São Francisco trasformato in hotel di charme. Assaggia i celebri pastéis de Chaves, sfoglie ripiene di carne che hanno fatto la fama gastronomica di questa accogliente città termale.
Prossima tappa
Distanza:
70 km
Tempo di viaggio:
1h15
4
Giorno
3 photos
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1
Lasciati incantare dal sontuoso Palazzo di Mateus, gioiello del barocco portoghese la cui silhouette orna le bottiglie del celebre vino rosé. Questa dimora aristocratica del XVIII secolo, attribuita a Nicolau Nasoni, presenta giardini alla francese, un lago romantico e interni raffinati con mobili d'epoca e preziose collezioni d'arte.
2
Esplora il misterioso Santuario di Panóias, sito archeologico romano unico dedicato a culti orientali. Queste rocce granitiche scolpite con vasche e iscrizioni latine servivano per sacrifici rituali quasi duemila anni fa. Un luogo enigmatico che rivela la diversità religiosa dell'Impero romano nelle sue province più remote.
Attività
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Scopri Vila Real, città cosmopolita avvolta in un contesto naturale autentico. Sali al belvedere del Calvário per una prospettiva semicircolare sulla città, comprendente le serre del Marão e dell'Alvão. Ammira le numerose pietre armoriali che nobilitano le facciate, testimonianza della nobiltà che si era stabilita qui presso i Marchesi.
Prossima tappa
Distanza:
45 km
Tempo di viaggio:
50min
5
Giorno
3 photos
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1
Sali i 686 gradini della scalinata barocca del Santuario di Nossa Senhora dos Remédios, emblema di Lamego e uno dei complessi monumentali più impressionanti del Portogallo. Pannelli di azulejos, fontane allegoriche come la Fontana dei Giganti nel Cortile dei Re e viste panoramiche mozzafiato scandiscono questa salita che culmina al santuario dedicato alla patrona della città.
2
Visita la Cattedrale di Lamego, che risale al XII secolo e combina elementi romanici originali con aggiunte gotiche e rinascimentali. Spicca il portale triplo manuelino, opera più significativa di questa regione, e all'interno l'altare maggiore barocco e le volte delle tre navate rivestite di affreschi colorati dell'Antico Testamento.
3
Scopri il Museo di Lamego, ospitato nell'antico Palazzo Vescovile in stile barocco. Possiede una delle migliori collezioni di arte religiosa del Portogallo, incluse opere di Grão Vasco e arazzi fiamminghi. Preparati a uno stupore totale vedendo gli altari in legno dorato interamente trasferiti dal Monastero das Chagas.
Attività
→
Esplora il Castello di Lamego e la sua affascinante Cisterna, una delle cisterne di castello meglio conservate del Portogallo. Sali alla Torre del Mastio del XII secolo con le sue spiegazioni interattive e ludiche. Non perderti la Porta dei Fichi con le sue due torrette e il Nucleo Archeologico con i suoi tesori di epoca romana.
Prossima tappa
Distanza:
15 km
Tempo di viaggio:
20min
6
Giorno
3 photos
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1
Percorri il Sentiero del Vino Porto nella parrocchia di Samodães, imperdibile per gli amanti dell'escursionismo e semplicemente uno dei migliori sentieri del Portogallo. I paesaggi del Douro vinicolo sono sublimi con i loro terrazzamenti scolpiti sui versanti, creando un anfiteatro naturale dove la vite regna da tempi immemorabili.
2
Visita le Cantine Raposeira e concediti una pausa rinfrescante con l'elegante vino spumante di Lamego. Scopri come i monaci cistercensi hanno sviluppato i rituali ancestrali per raggiungere la perfezione di questo vino raffinato, celebrando la tradizione vinicola che fa di Lamego una delle culle dello spumante portoghese.
Attività
→
Deliziati con la gastronomia di Lamego: il capretto arrosto, il prosciutto di carne magra rinomato fin dai tempi antichi, salsicce e prodotti affumicati. Lato pasticceria, assaggia le conventuali Grades de Lamego e la dolcissima Torta de Lamego. Visita A Presunteca per un tagliere di degustazione accompagnato da vini della regione.
Prossima tappa
Distanza:
20 km
Tempo di viaggio:
25min
7
Giorno
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1
Scopri il Monastero di São João de Tarouca, il primo monastero cistercense del Portogallo fondato nel 1144. Questo monumento enigmatico e antichissimo conserva la chiesa con dipinti di Gaspar Vaz e la tomba del Conte di Barcelos. Un luogo di spiritualità e storia dove l'ordine cistercense iniziò la sua presenza trasformatrice nel paese.
2
Visita la Torre del Pedaggio di Ucanha, monumento unico in Portogallo che controllava il passaggio sul ponte medievale che attraversa il fiume Varosa. Questa torre difensiva del XII secolo, con il suo ponte fortificato, è una testimonianza eccezionale dell'organizzazione territoriale medievale e offre un paesaggio fotografico indimenticabile.
Attività
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Esplora il Monastero di Santa Maria de Salzedas, imponente complesso monastico cistercense che fu uno dei più ricchi del Portogallo. Sebbene parzialmente in rovina, la grandezza della sua chiesa e del suo chiostro testimonia la potenza e la ricchezza che i monaci cistercensi accumularono in questa regione vinicola per secoli.
Prossima tappa
Distanza:
35 km
Tempo di viaggio:
45min
8
Giorno
2 photos
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1
Esplora la città di Viseu, con oltre due millenni di storia legata al capo dei Lusitani, Viriato. Visita l'impressionante Cava de Viriato, vasto recinto fortificato ottagonale che evoca la resistenza lusitana contro Roma. Questa città è una tappa molto importante per la storia del Portogallo e custodisce segreti ad ogni angolo.
2
Ammira la Cattedrale di Viseu e il Museo Nazionale Grão Vasco, che ospita capolavori del pittore rinascimentale portoghese. La cattedrale romanico-gotica con la sua facciata manuelina e i tesori artistici del museo adiacente costituiscono il cuore culturale di questa città che fu sede episcopale fin da tempi remoti.
Attività
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Scopri l'arte urbana di Viseu durante una passeggiata attraverso la città che rivela opere di artisti come AKA Corleone, Lord Mantraste e Mariana, a miserável. Questa città storica ha saputo reinventarsi e presenta una scena vibrante di street art che contrasta armoniosamente con il patrimonio secolare delle sue piazze e monumenti.
Prossima tappa
Distanza:
30 km
Tempo di viaggio:
35min
9
Giorno
4 photos
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1
Rilassati alle storiche Terme di São Pedro do Sul, le cui acque erano già riconosciute dai Romani per i loro poteri curativi. Sono le terme più antiche e frequentate del Portogallo, dove la regina Dona Afonso Henriques avrebbe curato una frattura. Un luogo perfetto per ricaricare le energie in un ambiente di benessere secolare.
2
Avventurati nelle Montagne Magiche delle Serre di Arada, Gralheira e São Macário. Questi paesaggi mozzafiato offrono sentieri spettacolari, cascate nascoste e belvedere che dominano vallate infinite. La natura preservata e l'aria pura fanno di questa regione un paradiso per gli amanti delle attività all'aperto.
Attività
→
Prova una delle celebri altalene panoramiche della regione: l'altalena di São Macário, quella di Manhouce o quella della Serra da Arada. Queste altalene strategicamente posizionate in punti panoramici eccezionali permettono foto indimenticabili mentre ci si dondola sopra paesaggi montani veramente spettacolari.
Prossima tappa
Distanza:
40 km
Tempo di viaggio:
50min
10
Giorno
2 photos
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1
Scopri la Serra de Montemuro e i paesaggi mozzafiato del fiume Paiva a Castro Daire. Questa regione preservata offre la Cascata di Tojosa e percorsi escursionistici attraverso autentici villaggi di montagna. Gli amanti della mountain bike troveranno qui una delle Salite Epiche più impegnative del Portogallo.
Attività
→
Prova l'altalena do Pego, quella di Foz do Cabril o quella di Pedreira per viste panoramiche uniche sulle vallate e montagne di Castro Daire. Concludi il tuo viaggio in comunione con la natura intatta di questa regione dove l'uomo vive una relazione intima e rispettosa con il paesaggio che è nutrimento, riparo e conforto.
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❓ Domande frequenti
Che tempo aspettarsi?
Tarda Primavera (Aprile-Giugno): Condizioni climatiche perfette (18-25°C) con temperature miti, precipitazioni moderate e paesaggi in fiore. Ideale per esplorare città, zone costiere e campagna con condizioni confortevoli e meno folla rispetto all'estate.
Inizio Autunno (Settembre-Ottobre): Temperature eccellenti dopo il caldo estivo, acque oceaniche calde e condizioni meteorologiche stabili. Miglior periodo per attività balneari abbinate all'esplorazione culturale, prezzi moderati e condizioni piacevoli.
Inverno (Novembre-Marzo): Temperature miti (10-18°C) con maggiori precipitazioni ma prezzi più bassi ed esperienze autentiche. Ideale per l'immersione culturale, attrazioni al chiuso e vivere la vita quotidiana portoghese senza folle di turisti.
Estate (Luglio-Agosto): Alta stagione con il clima più caldo (25-35°C), prezzi più alti e maggiori affluenze turistiche. Perfetto per vacanze al mare ma impegnativo per visite turistiche estensive nelle zone interne a causa dell'intensità del calore.
Quanti giorni dovrei pianificare?
Crediamo che apprezzerai al meglio questo itinerario dedicandogli tra 9 e 13 giorni. Il prossimo passaggio ti permetterà di adattare la durata del tuo soggiorno.
Cosa scoprire in Portogallo?
Fascino atlantico con coste mozzafiato, storia ricca e cultura autentica. Vivi la musica fado tradizionale, bellissime città e la genuina ospitalità portoghese. Il paese offre profondità culturale con bellezza naturale ed eccellenza culinaria. Il Portugal offre esperienze europee autentiche con meraviglie naturali e ricchezza culturale.