📍 Stati Uniti

TOUR DELLE HAWAII: VULCANI, SPIAGGE E NATURA INCONTAMINATA

I crateri vulcanici fumano contro cieli tropicali, le cascate si tuffano attraverso valli smeraldo, le tartarughe marine scivolano oltre giardini di corallo. Hawaii pulsa primordiale.

≈ 7
Giorni
372
Km
3
Tappe
📖 4 min di lettura 🔄 Ultimo aggiornamento: 2026-01-17

Salta da isola a isola attraverso gli straordinari contrasti delle Hawaii in sette giorni tropicali. Guarda i surfisti al tramonto di Waikiki a Honolulu, percorri la tortuosa strada di Hana di Maui attraverso cascate della foresta pluviale. Fermati sul bordo vulcanico di Kilauea dove la terra respira fuoco, poi fai snorkeling nelle barriere cristalline di Kona dove le mante scivolano attraverso acque illuminate dalla luna.

Il tuo itinerario giorno per giorno

1
Giorno

Honolulu

spiaggia di waikiki pearl harbor diamond head

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1
Pearl Harbor National Memorial — Visita l'USS Arizona Memorial che commemora i 1.177 marinai e Marines uccisi durante l'attacco giapponese del 7 dicembre 1941 che portò l'America nella Seconda Guerra Mondiale. La struttura commemorativa bianca progettata da Alfred Preis attraversa lo scafo della corazzata affondata che ancora perde petrolio 80 anni dopo.
2
Corazzata USS Missouri — Visita la Mighty Mo dove il Giappone si arrese il 2 settembre 1945, ponendo fine alla Seconda Guerra Mondiale. La corazzata classe Iowa varata nel 1944 servì fino alla Guerra del Golfo prima di ritirarsi a Pearl Harbor nel 1999.
3
Cratere Diamond Head — Escursione di 1,1 chilometri fino alla vetta di questo cono di tufo vulcanico alto 232 metri formatosi 300.000 anni fa. Il cratere estinto offre viste panoramiche su Waikiki, Honolulu e il Pacifico dai bunker militari costruiti nel 1908.
4
Iolani Palace — Esplora l'unico palazzo reale d'America, completato nel 1882 per il Re Kalakaua incorporando architettura fiorentina americana con motivi hawaiani. Il National Historic Landmark mostra sale del trono, camere da letto reali e la tragica storia della monarchia hawaiana rovesciata.
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Attività

Tramonto a Waikiki Beach — Rilassati su questa spiaggia a mezzaluna famosa in tutto il mondo circondata da hotel grattacielo con Diamond Head che fornisce uno sfondo drammatico. Lezioni di surf, gite in canoa outrigger e bar sulla spiaggia creano l'iconica atmosfera delle vacanze hawaiane.
Luau hawaiano tradizionale — Vivi l'antica cultura hawaiana attraverso danze hula, spettacoli con coltelli infuocati e maiale kalua cotto in forni imu sotterranei. Gli spettacoli culturali spiegano la navigazione polinesiana, le leggende e lo spirito aloha.
Visita alla statua di Duke Kahanamoku — Fotografa questa statua di bronzo che onora il leggendario nuotatore olimpico hawaiano e padre del surf moderno che vinse l'oro nel 1912. Il monumento sulla spiaggia guarda verso le sue amate acque di Waikiki con le braccia tese.
2
Giorno

Honolulu

spiaggia di waikiki pearl harbor diamond head

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1
Hanauma Bay Nature Preserve — Fai snorkeling in questa baia di cratere vulcanico brulicante di oltre 400 specie di pesci tra cui pesci pappagallo, tangs e pesci balestra. L'ecosistema marino protetto formatosi 32.000 anni fa crea condizioni ideali per osservare barriere coralline e tartarughe marine.
2
Nuuanu Pali Lookout — Fermati su questo bordo di scogliera battuto dal vento a 365 metri sopra la costa sopravvento di Oahu dove Re Kamehameha I vinse la decisiva Battaglia di Nuuanu del 1795. I venti alisei soffiano fino a 60 mph attraverso il passo montano offrendo viste drammatiche della valle.
3
Tempio Byodo-In — Esplora questa replica di un tempio buddista giapponese di 950 anni immerso nelle Montagne Koolau. La struttura in cemento del 1968 commemora il centenario dell'immigrazione giapponese, ospitando una statua di Buddha di tre metri tra stagni di carpe koi e giardini di meditazione.
4
Spiaggia di Lanikai — Scopri questa spiaggia incontaminata sul lato sopravvento di Oahu con sabbia bianca polverosa e acque turchesi. Le Isole Mokulua al largo creano scenari da cartolina classificati tra le migliori spiagge del mondo.
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Attività

Percorso North Shore — Percorri la leggendaria costa del surf di Oahu passando per famosi spot come Pipeline, Sunset Beach e Waimea Bay. Camion di gamberi lungo la strada, bancarelle di frutta e negozi di surf creano un'atmosfera di campagna rilassata.
Shave ice da Matsumoto's — Assaggia questa specialità hawaiana di ghiaccio finemente tritato guarnito con sciroppi di frutta e latte condensato nell'iconico negozio di Haleiwa attivo dal 1951. La dolcezza dai colori dell'arcobaleno offre il perfetto ristoro nelle calde giornate tropicali.
Osservazione di Sunset Beach — Osserva le onde invernali creare maree di 9 metri in questa località di surf per campionati mondiali. Da dicembre a febbraio arrivano surfisti professionisti che affrontano le massive onde del North Shore mentre l'estate offre condizioni tranquille per nuotare.
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Prossima tappa
Distanza: 170.4 km
Tempo di viaggio: 2h08
3
Giorno

Lahaina

città storica baleniera strada hana portale

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1
Parco Nazionale Haleakala — Alba — Sali alla vetta di 3.055 metri di questo vulcano dormiente per uno spettacolare tramonto sopra le nuvole. Il massiccio cratere che si estende per 11,2 chilometri ospita coni di scorie e piante silversword endemiche in un paesaggio ultraterreno.
2
Strada per Hana — Percorri 103 chilometri di strada costiera tortuosa con 600 curve e 59 ponti attraverso la lussureggiante foresta pluviale. Cascate, spiagge di sabbia nera e panorami oceanici drammatici rendono questo uno dei percorsi più scenici al mondo.
3
Cascate Wailua — Fotografa questa cascata gemella che si tuffa per 24 metri in una pozza tropicale accessibile direttamente dalla strada. La cascata è apparsa nei titoli di apertura di Fantasy Island e scorre tutto l'anno attraverso la vegetazione della foresta pluviale.
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Attività

Spiaggia di sabbia nera a Waianapanapa — Cammina sui ciottoli neri vulcanici formati dalla lava che incontra l'oceano creando un contrasto drammatico contro le acque turchesi. Il parco statale presenta tubi di lava, grotte marine e antichi siti di sepoltura hawaiani.
Escursionismo nella foresta di bambù — Cammina attraverso densi boschetti di bambù lungo il Pipiwai Trail fino alle cascate Waimoku di 122 metri. L'andata e ritorno di 6,4 chilometri passa alberi banyan e attraversa passerelle attraverso una magica cattedrale di bambù.
Pranzo a base di pesce fresco — Assaggia ahi poke, loco moco, o pollo teriyaki con riso e insalata di maccheroni nei chioschi lungo la strada. Il plate lunch rappresenta la cucina fusion multiculturale delle Hawaii in porzioni generose.
4
Giorno

Lahaina

città storica baleniera strada hana portale

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1
Cratere Molokini — Fai snorkeling o immersioni in questa caldera vulcanica a forma di mezzaluna che emerge dal fondo oceanico creando un acquario naturale. Il cratere parzialmente sommerso ospita 250 specie di pesci e 38 tipi di coralli in acque cristalline con visibilità di 45 metri.
2
Distretto Storico di Lahaina — Esplora questo antico villaggio di balenieri e antica capitale reale hawaiana con edifici del XIX secolo e l'enorme Banyan Tree piantato nel 1873. Il National Historic Landmark conserva case missionarie, il vecchio tribunale e la prigione.
3
Monumento Statale della Valle Iao — Cammina fino ai punti panoramici dell'Ago Iao di 370 metri, un residuo lavico sacro agli hawaiani come Kuka'emoku. La valle verdeggiante riceve abbondanti piogge creando una lussureggiante vegetazione tropicale ed è stata il sito della battaglia di Kamehameha del 1790.
4
Front Street Lahaina — Visita gallerie d'arte, negozi di gioielli e ristoranti in questo distretto storico sul lungomare. La strada pedonale presenta ossa di balena, ancore di navi e patrimonio marittimo dell'era baleniera di Lahaina.
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Attività

Crociera per l'avvistamento delle balene — Avvista le balene megattere che migrano nelle acque hawaiane da dicembre ad aprile per accoppiarsi e partorire. I mammiferi di 18 metri saltano, sbattono la coda e cantano nel Pacifico caldo, con fino a 10.000 visitatori annuali.
Crociera con cena al tramonto — Naviga lungo la costa occidentale di Maui godendo musica hawaiana, cocktail tropicali e cena a buffet mentre il sole tramonta nel Pacifico. Le crociere in catamarano offrono esperienze serali romantiche con avvistamenti di balene in stagione.
🚗
Prossima tappa
Distanza: 201.7 km
Tempo di viaggio: 2h31
5
Giorno

Kailua Kona

big island caffè mante vulcano

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1
Parco Nazionale dei Vulcani delle Hawaii — Osserva l'attività vulcanica in corso al Kilauea, uno dei vulcani più attivi del mondo. Il parco di 1.348 chilometri quadrati comprende la caldera della vetta, tubi lavici, sfiatatoi di vapore e campi lavici spogli da eruzioni recenti.
2
Tubo Lavico Thurston — Cammina attraverso questo tunnel di 150 metri formatosi 500 anni fa quando la lava si è scaricata lasciando un tubo cavo. Felci e piante native circondano l'ingresso mentre l'interno rivela pareti lisce create dalla roccia fusa che scorreva.
3
Chain of Craters Road — Guida per 30 chilometri scendendo dalla vetta al mare attraverso vasti campi lavici. Il percorso panoramico passa crateri estinti, petroglifi e l'Arco Marino Holei dove la lava entra nell'oceano creando nuova terra.
4
Belvedere del Museo Jaggar — Osserva la caldera del Kilauea dall'Osservatorio Vulcanologico Hawaiano arroccato sul bordo del cratere. Quando è attivo, il lago di lava brilla di arancione contro i cieli notturni mentre pennacchi di anidride solforosa si alzano dalla vetta.
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Attività

Spiaggia di sabbia nera a Punaluu — Cammina sulla sabbia vulcanica formata dalla lava che si frantuma a contatto con l'acqua fredda dell'oceano. Le tartarughe marine verdi in via di estinzione si crogiolano sulla spiaggia nera sotto le palme da cocco in questa remota località di South Point.
Tour della piantagione di caffè Kona — Scopri come cresce il caffè 100% Kona sui pendii vulcanici di Hualalai e Mauna Loa. Le aziende agricole familiari offrono tour che spiegano la coltivazione, la raccolta e la tostatura di questa varietà di caffè hawaiano pregiato.
Lungomare storico di Kailua-Kona — Passeggia oltre il Palazzo Hulihe'e e la Chiesa Mokuaikaua, la più antica chiesa cristiana delle Hawaii costruita nel 1820. Il villaggio sul mare servì come residenza reale di Re Kamehameha I dal 1812 fino alla sua morte nel 1819.
6
Giorno

Kailua Kona

big island caffè mante vulcano

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1
Vetta del Mauna Kea — Sali a 4.207 metri sulla cima della montagna più alta delle Hawaii per il tramonto e l'osservazione delle stelle dal sito di osservazione astronomica più importante del mondo. Tredici telescopi internazionali coronano il vulcano dormiente che si eleva per 10.200 metri dal fondale marino alla vetta.
2
Parco Statale delle Akaka Falls — Percorri il sentiero ad anello di 0,6 chilometri attraverso boschetti di bambù e foresta pluviale fino ai punti panoramici delle Akaka Falls di 135 metri. La cascata a caduta libera si svuota in una gola lussureggiante mentre le Kahuna Falls di 30 metri cascano nelle vicinanze.
3
Rainbow Falls — Fotografa questa cascata di 24 metri vista al meglio nella luce mattutina quando si formano arcobaleni nella foschia. Situata a Hilo, la cascata si tuffa su una grotta di lava dove la leggenda dice che vive la dea hawaiana Hina.
4
Parco Storico Nazionale Puuhonua o Honaunau — Esplora questo luogo di rifugio hawaiano ricostruito dove i trasgressori del kapu e i guerrieri sconfitti trovavano santuario. Il parco di 73 ettari conserva terreni reali, stagni per pesci e il Grande Muro costruito intorno al 1550.
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Attività

Snorkeling notturno con le mante — Nuota con le graziose mante attirate dal plancton illuminato dalle luci subacquee al largo della costa di Kona. I giganti con 4 metri di apertura alare scivolano a pochi centimetri dai nuotatori in un incontro marino indimenticabile.
Escursione alla spiaggia di sabbia verde — Percorri 4,8 chilometri fino a Papakolea Beach, una delle sole quattro spiagge di sabbia verde al mondo. I cristalli di olivina che si erodono dal cono di cenere creano la caratteristica sabbia color oliva accessibile solo a piedi.
Cena fresca di poke bowl — Assaggia pesce crudo a cubetti marinato in salsa di soia, olio di sesamo e alghe limu nei mercati locali o ristoranti. Questo alimento base hawaiano mostra le influenze culinarie del Pacific Rim delle isole.
7
Giorno

Honolulu

spiaggia di waikiki pearl harbor diamond head

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Waimea Canyon — Ammira il Grand Canyon del Pacifico, una gola lunga 16 chilometri e profonda 900 metri scavata da fiumi ed erosione nel corso di milioni di anni. Questo punto di riferimento di Kauai rivela strati rocciosi rossi, marroni e verdi in scogliere e valli spettacolari.
2
Na Pali Coast — Osserva le scogliere marine alte 1.200 metri, le valli sospese e le grotte marine di questa costa senza strade dai punti panoramici o con tour in barca. La costa di 27 chilometri accessibile solo in elicottero, barca o tramite il difficile Kalalau Trail mostra una natura selvaggia incontaminata.
3
Kayak sul fiume Wailua — Pagaia controcorrente fino a Fern Grotto, un anfiteatro naturale gocciolante di felci e accessibile solo via acqua. Il viaggio in kayak di 3,2 chilometri passa attraverso vegetazione tropicale e rovine di templi heiau hawaiani.
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Attività

Nuoto nella baia di Hanalei — Rilassati su questa spiaggia a mezzaluna di 3 chilometri circondata da montagne, campi di taro e lo storico molo di Hanalei. La baia della costa nord offre nuoto tranquillo in estate e onde spettacolari in inverno sotto cascate che cadono dalle scogliere.
Volo di ritorno island hopper — Vola tra le isole hawaiane ammirando picchi vulcanici, coste e valli dall'alto. I voli inter-insulari offrono viste aeree incomparabili dei diversi paesaggi dell'arcipelago.

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❓ Domande frequenti

Che tempo aspettarsi?

Primavera (Aprile-Maggio): Clima perfetto nella maggior parte delle regioni (15-25°C) con paesaggi in fiore, folle moderate e condizioni eccellenti per i parchi nazionali e le città. Ideale per attività diverse in tutto il paese.

Autunno (Settembre-Ottobre): Temperature eccellenti con spettacolare fogliame autunnale, festival del raccolto e clima confortevole. Perfetto per attività all'aperto, eventi culturali, meno folla rispetto all'estate.

Estate (Giugno-Agosto): Alta stagione con il clima più caldo ma anche le folle più numerose e i prezzi più alti. Eccellente per le regioni settentrionali, impegnativo nei deserti del sudovest, perfetto per spiagge e parchi nazionali.

Inverno (Dicembre-Febbraio): Condizioni variabili dalla Florida tropicale al Colorado innevato. Perfetto per lo sci, destinazioni del sud, attrazioni al chiuso, prezzi più bassi al di fuori dei periodi festivi.

Quanti giorni dovrei pianificare?

Crediamo che apprezzerai al meglio questo itinerario dedicandogli tra 6 e 8 giorni. Il prossimo passaggio ti permetterà di adattare la durata del tuo soggiorno.

Cosa scoprire in Stati Uniti?

Diversità continentale con monumenti iconici, crogiolo culturale e possibilità infinite. Vivi meraviglie naturali, città vibranti e autentici sogni americani da costa a costa. Il paese offre un'incredibile diversità con servizi moderni e ricchezza culturale. Gli Stati Uniti offrono esperienze che cambiano la vita con bellezza naturale e autenticità culturale.