📍 Francia

TOUR DEI PIRENEI ATLANTICI: BÉARN E PAESE BASCO TRA MONTI E OCEANO

I passi di montagna attraversano cuori di granito, i villaggi baschi cantano canzoni antiche, l'oceano si schianta su rive di terracotta, i sentieri dei contrabbandieri sussurrano segreti di confine. Il Béarn chiama.

≈ 7
Giorni
245
Km
7
Tappe
📖 4 min di lettura 🔄 Ultimo aggiornamento: 2026-01-17

Laruns apre le cattedrali di pietra della Valle Ossau, Lescun corona i passi calcarei, Oloron-Sainte-Marie riecheggia le melodie del fiume Aspe, Saint-Palais custodisce i ricordi del Cammino, poi Biarritz e Hendaye rivelano il fuoco atlantico basco. Saint-Jean-de-Luz ti riporta a casa con il calore del villaggio di pescatori e sette sensuosi giorni tra vette e mare.

Il tuo itinerario giorno per giorno

1
Giorno

Laruns

le vette ossau si ergono maestose

Laruns - Photo 1Laruns - Photo 2Laruns - Photo 3Laruns - Photo 4Laruns - Photo 5Laruns - Photo 6
6 photos
Giorno 1
🔍

Scoprire

1
Col d'Aubisque (1709 m): panorama 360° e tavola d'orientamento in cima.
2
Gourette: scoperta della stazione e dell'altopiano di Bézou (accesso con telecabina in estate).
3
Lago di Bious-Artigues: anello facile lungo il lago con viste sul Pic du Midi d'Ossau.
🎯

Attività

→
Aubisque → sentiero verso la cresta (itinerario tipo cresta di Grum) per punti di vista più ampi.
→
Gourette: mountain bike su piste dedicate (estate).
→
Bious-Artigues: escursione familiare e messa in acqua guidata (canoa/cavallo secondo stagione).
🚗
Prossima tappa
Distanza: 47 km
Tempo di viaggio: 1h10
2
Giorno

Lescun

rupi calcaree trafiggono il cielo

Lescun - Photo 1Lescun - Photo 2Lescun - Photo 3Lescun - Photo 4
4 photos
Giorno 2
🔍

Scoprire

1
Villaggio di Lescun: vicoli, chiesa, panorama sul circo dal chiosco.
2
Belvedere di Lescun: punto panoramico sul circo dopo salita progressiva.
3
Altopiano di Sanchèse: passeggiata facile in una valletta pastorale con cascata in fondo al circo.
🎯

Attività

→
Escursione del belvedere (A/R ~2 h, ~300 m D+), osservazione di avvoltoi secondo condizioni.
→
Altopiano di Sanchèse: proseguimento fino ai piedi della cascata e pausa natura.
🚗
Prossima tappa
Distanza: 40 km
Tempo di viaggio: 50min
3
Giorno

Oloron Sainte Marie

la valle del fiume scava dolcemente

Oloron Sainte Marie - Photo 1Oloron Sainte Marie - Photo 2Oloron Sainte Marie - Photo 3
3 photos
Giorno 3
🔍

Scoprire

1
Sentiero della Mature (Gole d'Enfer): sentiero scavato nella falesia, vedute sulla valle d'Aspe.
2
Forte del Portalet: complesso fortificato aggrappato alla parete rocciosa (accesso con visita guidata).
3
Oloron-Sainte-Marie: cattedrale Sainte-Marie, chiesa Sainte-Croix, ponti sul Gave, centro città.
🎯

Attività

→
Variante dalla partenza del Sentiero della Mature: andata e ritorno fino al Portalet tramite la passerella (se visita prenotata).
🚗
Prossima tappa
Distanza: 60 km
Tempo di viaggio: 1h10
4
Giorno

Saint Palais

i sentieri del cammino si intersecano nella pace

Saint Palais - Photo 1Saint Palais - Photo 2Saint Palais - Photo 3Saint Palais - Photo 4Saint Palais - Photo 5
5 photos
Giorno 4
🔍

Scoprire

1
Passerelle d'Holzarte: escursione forestale fino al ponte sospeso sopra le gole.
2
Saint-Palais: centro del borgo, frontone, sponde della Bédouze, chiese Saint-Paul e Sainte-Madeleine.
🎯

Attività

→
Holzarte: proseguimento dopo la passerella su sentiero balcone (secondo il livello), esplorazione di radure e vasche naturali.
🚗
Prossima tappa
Distanza: 60 km
Tempo di viaggio: 55min
5
Giorno

Biarritz

i surfisti baschi dominano le onde

Biarritz - Photo 1Biarritz - Photo 2Biarritz - Photo 3Biarritz - Photo 4Biarritz - Photo 5
5 photos
Giorno 5
🔍

Scoprire

1
Biarritz: passeggiata dal Faro (Pointe Saint-Martin) al Rocher de la Vierge, spiagge e scogliere.
2
Anglet: lungomare tra la Chambre d'Amour e la Barre de l'Adour.
3
Bidart: centro e punti panoramici costieri; passaggio alla spiaggia dell'Uhabia.
🎯

Attività

→
Iniziazione al surf o bodyboard su spiaggia sorvegliata (condizioni e stagione).
→
Tramonto all'Uhabia: camminata costiera e osservazione delle onde.
🚗
Prossima tappa
Distanza: 25 km
Tempo di viaggio: 30min
6
Giorno

Hendaye

le montagne di confine incontrano l'atlantico

Hendaye - Photo 1Hendaye - Photo 2
2 photos
Giorno 6
🔍

Scoprire

1
Espelette: vicoli e facciate tradizionali, antico castello, chiesa Saint-Étienne, mercato coperto.
2
Corniche basque – Domaine d'Abbadia (Hendaye): sentiero costiero e scogliere scolpite.
🎯

Attività

→
Vetta del Mondarrain (da Espelette/Itxassou): escursione panoramica (livello moderato).
→
Salita stradale panoramica verso l'Artzamendi: soste fotografiche e breve camminata sulle creste.
🚗
Prossima tappa
Distanza: 13 km
Tempo di viaggio: 20min
7
Giorno

Saint Jean De Luz

le barche da pesca ondeggiano all'ancora

Saint Jean De Luz - Photo 1Saint Jean De Luz - Photo 2Saint Jean De Luz - Photo 3Saint Jean De Luz - Photo 4Saint Jean De Luz - Photo 5Saint Jean De Luz - Photo 6
6 photos
Giorno 7
🔍

Scoprire

1
Forte di Socoa (Ciboure): complesso difensivo sul bordo della baia.
2
Ciboure: chiesa Saint-Vincent, mercato e vecchia fontana; passeggiata nel borgo.
3
Saint-Jean-de-Luz: grande spiaggia, molo, porto e centro storico.
4
Punta di Sainte-Barbe: parco attrezzato e panorama sulla baia.
🎯

Attività

→
Camminata costiera dolce tra Ciboure, Socoa e Saint-Jean-de-Luz (andata e ritorno secondo il tempo).

🗺️ Mappa dell'itinerario

🗺️ Itinerari vicini

PAESI BASCHI E BÉARN

📅 11 giorni 🛣️ 332 Km

OCEANO, FORESTA DI PINI E TRADIZIONI

📅 10 giorni 🛣️ 274 Km

NAVARRA: CASTELLI, FORESTE DI IRATI E PASSAGGI DEL CAMMINO.

📅 5 giorni 🛣️ 170.7 Km

🛡️ Consigli di viaggio - Francia

Consulta le raccomandazioni ufficiali

Viaggiare Sicuri →

❓ Domande frequenti

Che tempo aspettarsi?

Primavera (Aprile-Giugno): Tempo perfetto, campagna in fiore, ideale per tutte le regioni, folla moderata, eccellente rapporto qualità-prezzo, atmosfera romantica.

Estate (Luglio-Agosto): Clima più caldo, alta stagione turistica, prezzi più alti, attrazioni affollate, perfetto per la costa mediterranea, stagione dei festival.

Autunno (Settembre-Ottobre): Stagione del raccolto, temperature piacevoli, meno folla, regioni vinicole spettacolari, eccellente per la fotografia, buon rapporto qualità-prezzo.

Inverno (Novembre-Marzo): Mercatini di Natale, stagione sciistica nelle Alpi, meno folla, prezzi più bassi, accoglienti attrazioni al coperto, esperienze culturali.

Quanti giorni dovrei pianificare?

Crediamo che apprezzerai al meglio questo itinerario dedicandogli tra 6 e 8 giorni. Il prossimo passaggio ti permetterà di adattare la durata del tuo soggiorno.

Cosa scoprire in Francia?

Capitale culturale con cucina incredibile, attrazioni di fama mondiale e regioni diverse da Paris a Provence. Vivi il patrimonio artistico, la cultura vinicola e lo stile di vita sofisticato. Il paese offre infrastrutture eccellenti con profondità culturale e eccellenza culinaria. La France offre esperienze culturali complete con significato storico e sofisticatezza moderna in una destinazione facilmente accessibile.