📍 Francia

TOUR DELLA COSTA AZZURRA E ENTROTERRA: 15 PERLE

Litorali profumati di limone curvano l'azzurro mediterraneo, borghi nido d'aquila trafiggono vette assolate, luci portuali danzano sull'acqua, bastioni medievali incorniciano panorami eterni. La Riviera seduce completamente.

≈ 15
Giorni
124
Km
15
Tappe
📖 9 min di lettura 🔄 Ultimo aggiornamento: 2026-01-17

Menton abbraccia il calore dei limoni, Sainte-Agnès corona le scogliere, Roquebrune custodisce i promontori, Monaco scintilla, Beaulieu curva le spiagge, Saint-Jean-Cap-Ferrat corona la penisola, Villefranche apre il porto, Eze trafigge il cielo, Cagnes mescola lo spirito artistico, Saint-Paul custodisce i bastioni, Saint-Jeannet scala i pendii, Tourrettes intreccia violette, Gourdon domina i panorami, Biot risplende di artigianato, Antibes corona il vostro arco. Quindici giorni distillano la magia essenziale della Riviera nella perfezione mediterranea.

Il tuo itinerario giorno per giorno

1
Giorno

Menton

i limoneti profumano dolcemente

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Giorno 1
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1
Mentone — città vecchia colorata (vicoli, scalinate) fino alla basilica di San Michele e terrazza panoramica sulla baia.
2
Museo Jean Cocteau (collezione Séverin Wunderman) — opere ispirate dal Mediterraneo.
3
Giardino Val Rahmeh — giardino subtropicale con essenze rare e vasche.
🎯

Attività

→
Promenade du Soleil — passeggiata litorale ombreggiata da palme.
→
Scoperta delle installazioni del Jardin Biovès (secondo la stagione).
🚗
Prossima tappa
Distanza: 6 km
Tempo di viaggio: 7min
2
Giorno

Sainte Agnes

il borgo sulla scogliera corona impossibilmente

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Giorno 2
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1
Sainte-Agnès — borgo arroccato (800 m), vicoli fioriti e vista mare-montagna dalle rovine del castello.
2
Opera Maginot di Sainte-Agnès — percorso sotterraneo ed esposizione storica (secondo apertura).
🎯

Attività

→
Sentiero delle creste — anello breve con belvedere sulla Riviera (livello moderato).
→
Sosta prodotti tipici (prodotti locali) sulla piazza del borgo.
🚗
Prossima tappa
Distanza: 3 km
Tempo di viaggio: 4min
3
Giorno

Roquebrune Cap Martin

il capo roccioso custodisce la cala

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Giorno 3
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1
Roquebrune-Cap-Martin — borgo medievale, vicoli e castello del X secolo (esterni).
2
Promenade Le Corbusier — sentiero dei Doganieri lungo le calette del capo.
3
Villa E-1027 (esterni) — icona dell'architettura modernista in riva al mare.
🎯

Attività

→
Passeggiata litoranea e soste bagno nelle insenature riparate (secondo stagione).
→
Salita al Mont Gros per panorama su Monaco e la Riviera italiana.
🚗
Prossima tappa
Distanza: 5 km
Tempo di viaggio: 6min
4
Giorno

Monaco

il lusso luccica di grazia regale

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Giorno 4
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1
Monaco-Ville (la Rocca) — vicoli storici, giardini Saint-Martin e spianata del Palazzo principesco (est.).
2
Museo Oceanografico — collezioni e vista sul grande blu.
3
Place du Casino — architettura Belle Époque, facciate emblematiche e galleria.
🎯

Attività

→
Passeggiata lungo il porto Hercule — panorama sui yacht e la pista F1.
→
Giardini esotici e belvedere urbani (secondo scelta).
🚗
Prossima tappa
Distanza: 11 km
Tempo di viaggio: 13min
5
Giorno

Beaulieu Sur Mer

le spiagge curvano sabbia dorata

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Giorno 5
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1
Beaulieu-sur-Mer — passeggiata lungomare, palme e porto turistico.
2
Villa Kérylos (esterni/architettura) — ricostruzione di una dimora greca antica.
🎯

Attività

→
Promenade Maurice Rouvier (tratto Beaulieu ↔ Saint-Jean-Cap-Ferrat) — viste sulla rada.
→
Spiaggia della Petite Afrique — relax e bagno tranquillo (secondo stagione).
🚗
Prossima tappa
Distanza: 2 km
Tempo di viaggio: 3min
6
Giorno

Saint Jean Cap Ferrat

la penisola corona l'eleganza solitaria

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Giorno 6
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1
Saint-Jean-Cap-Ferrat — giro del capo per sezioni del sentiero del litorale (scogliere, pini, calette).
2
Villa Ephrussi de Rothschild — giardini tematici e vasche musicali (parco).
🎯

Attività

→
Kayak/pagaia costiero lungo le punte (mare calmo).
→
Bagno alla spiaggia di Passable o Paloma (secondo l'esposizione).
🚗
Prossima tappa
Distanza: 3 km
Tempo di viaggio: 3min
7
Giorno

Villefranche Sur Mer

il porto apre un cerchio perfetto

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Giorno 7
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1
Villefranche-sur-Mer — città vecchia color pastello e vicoli in pendenza fino al lungomare.
2
Cittadella Saint-Elme (est.) — bastione del XVI sec. e musei comunali.
🎯

Attività

→
Spiaggia des Marinières — bagno/snorkeling nella rada (acque limpide).
→
Passeggiata dal molo della Santé al porto della Darse (punti fotografici).
🚗
Prossima tappa
Distanza: 6 km
Tempo di viaggio: 8min
8
Giorno

Eze

le guglie trafiggono il cielo azzurro

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Giorno 8
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1
Èze-village — vicoli medievali, laboratori e belvederi sospesi sopra il mare.
2
Giardino Esotico di Èze — cactacee e punti panoramici sul Mediterraneo.
3
Profumeria Fragonard — scoperta del savoir-faire locale (secondo gli orari).
🎯

Attività

→
Sentiero Friedrich-Nietzsche (salita da Èze-sur-Mer o discesa) — tratto sportivo.
→
Pausa panoramica alle rovine del castello (sommità del villaggio).
🚗
Prossima tappa
Distanza: 24 km
Tempo di viaggio: 29min
9
Giorno

Cagnes Sur Mer

il borgo studio d'artista pulsa

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Giorno 9
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1
Haut-de-Cagnes — borgo medievale, piazzette e punti panoramici.
2
Castello-museo Grimaldi (est.) — mastio e spianata.
3
Quartiere lungomare — passeggiata della Spiaggia (passeggiata a piedi/bici).
🎯

Attività

→
Museo Renoir (Domaine des Collettes) — atelier e uliveto (secondo gli orari).
→
Ippodromo della Costa Azzurra — giro delle tribune e spianata (secondo calendario).
🚗
Prossima tappa
Distanza: 6 km
Tempo di viaggio: 7min
10
Giorno

Saint Paul De Vence

i bastioni custodiscono anime rinascimentali

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Giorno 10
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1
Saint-Paul-de-Vence — bastioni, vicoli di artigiani e punti panoramici sulla valle.
2
Fondazione Maeght — sculture e opere moderne all'aperto e gallerie.
🎯

Attività

→
Percorso sulle cortine (bastioni) e belvedere.
→
Itinerario d'arte nel villaggio (gallerie principali).
🚗
Prossima tappa
Distanza: 8 km
Tempo di viaggio: 9min
11
Giorno

Saint Jeannet

pendii scalano versanti soleggiati

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Giorno 11
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1
Saint-Jeannet — villaggio a balcone e partenze di sentieri verso il Baou.
2
Baou de Saint-Jeannet — vetta calcarea con panorama Var-litorale.
🎯

Attività

→
Escursione (andata e ritorno all'altopiano sommitale) — passaggi rocciosi facili.
→
Siti di arrampicata attrezzati (secondo accompagnamento).
🚗
Prossima tappa
Distanza: 16 km
Tempo di viaggio: 19min
12
Giorno

Tourrettes Sur Loup

violette intrecciano vicoli del paese

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Giorno 12
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1
Tourrettes-sur-Loup — borgo medievale su sperone, portici e case di pietra.
2
Scoperta dei laboratori attorno alla violetta (confetteria, profumeria — secondo stagione).
🎯

Attività

→
Passeggiata verso la valle del Loup — muretti, terrazze e frutteti.
→
Degustazione locale a base di violetta (se disponibile).
🚗
Prossima tappa
Distanza: 10 km
Tempo di viaggio: 12min
13
Giorno

Gourdon

prospettiva d'aquila domina la vista

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Giorno 13
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1
Gourdon — villaggio classificato arroccato, belvedere monumentale sulle Prealpi.
2
Castello di Gourdon (est.) e giardini ispirati a Le Nôtre.
🎯

Attività

→
Gole del Loup — soste al Saut du Loup e punti fotografici (acque vive).
→
Siti di parapendio nei dintorni (secondo aerologia/club).
🚗
Prossima tappa
Distanza: 17 km
Tempo di viaggio: 20min
14
Giorno

Biot

maestria artigiana illumina il vetro

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Giorno 14
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1
Biot — vicoli e tradizione vetraria; dimostrazioni di soffiatura del vetro.
2
Museo nazionale Fernand Léger — opere e mosaici monumentali.
🎯

Attività

→
Sentiero fresco lungo la Brague (parco dipartimentale).
→
Percorso del patrimonio nel villaggio (porte, piazzette).
🚗
Prossima tappa
Distanza: 7 km
Tempo di viaggio: 9min
15
Giorno

Antibes

anfiteatro incontra fascino nautico

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Giorno 15
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1
Antibes — vecchia Antibes, bastioni e castello Grimaldi (museo Picasso).
2
Cap d'Antibes — sentiero litorale (calette, scogli, pini).
3
Port Vauban — spianate e panorama sui moli.
🎯

Attività

→
Anello ciclabile dolce Antibes ↔ Juan-les-Pins sul lungomare.
→
Bagni sorvegliati (secondo stagione): spiaggia della Garoupe.

🗺️ Mappa dell'itinerario

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❓ Domande frequenti

Che tempo aspettarsi?

Primavera (Aprile-Giugno): Tempo perfetto, campagna in fiore, ideale per tutte le regioni, folla moderata, eccellente rapporto qualità-prezzo, atmosfera romantica.

Estate (Luglio-Agosto): Clima più caldo, alta stagione turistica, prezzi più alti, attrazioni affollate, perfetto per la costa mediterranea, stagione dei festival.

Autunno (Settembre-Ottobre): Stagione del raccolto, temperature piacevoli, meno folla, regioni vinicole spettacolari, eccellente per la fotografia, buon rapporto qualità-prezzo.

Inverno (Novembre-Marzo): Mercatini di Natale, stagione sciistica nelle Alpi, meno folla, prezzi più bassi, accoglienti attrazioni al coperto, esperienze culturali.

Quanti giorni dovrei pianificare?

Crediamo che apprezzerai al meglio questo itinerario dedicandogli tra 12 e 18 giorni. Il prossimo passaggio ti permetterà di adattare la durata del tuo soggiorno.

Cosa scoprire in Francia?

Capitale culturale con cucina incredibile, attrazioni di fama mondiale e regioni diverse da Paris a Provence. Vivi il patrimonio artistico, la cultura vinicola e lo stile di vita sofisticato. Il paese offre infrastrutture eccellenti con profondità culturale e eccellenza culinaria. La France offre esperienze culturali complete con significato storico e sofisticatezza moderna in una destinazione facilmente accessibile.